löpning och styrketräning

Igår drog jag till gymmet, men tji fick jag då det var stängt.... Det blev en löptur istället, vilket var skönt och kändes bra. Blev en tur till gymmet idag istället. Lyckades dock sträcka ljumsken eller nåt, vilket suger.... Knäböjen gick okej att köra ändå, bara jag inte gick till maxdjup och marken fungerade bra. Bålövningarna fungerade dock inte alls, så jag fick improvisera lite. Hoppas det går över till nästa pass...












Kommentarer



name:
remember?

mail: (only for me)

blog:

write:

Trackback